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ごきげんよう！erizaです(^^♪
この前第一弾をお送りしましたが、はいもう第二弾！！
いや、もう、天使すぎるでしょう(*^^*)
ちょっとね、カーペットの模様と似ていて。笑
踏まないように気をつけています。
眠いつばさ。眠くなると、目がとろん。
ソファが大好きです！
私より長く座っているんじゃないかしら。
【猫用動画】を初めてみたつばさ。
前のめりですね～♬ 壊れても良いPCで！
見返り美人？！
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最近は暑さのせいか、食欲が落ちてきているのが心配です。
私が冷房が苦手なので、お部屋が暑いのか・・・(^-^;
まだまだ心配事は尽きませんが、つばさのいる生活にようやく慣れてきました！
本日も、つばさの写真に最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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ごきげんよう！erizaです(^^♪
今日から3連休の方も多いのではないでしょうか。
梅雨明けもして、本格的な夏到来ですね！
そんな折、私にとってビッグニュースが飛び込んできました。
な・なんと！！
2022年に惜しまれつつお店を閉じた神楽坂の老舗【紀の善】が、7/18に復活を遂げたというではないですか♬
3年の時を経て再オープン。
私と同じように、残念に思っていた方がきっと大勢いたという証ですね。
2022年にお店が閉じると知って伺った際のあんみつの写真⇩
スマホの写真はすぐ消してしまう私がどうしても消せなかったもの。笑
残しておいて良かったぁ～(*^^*)
新店舗の場所はこちら⇩
以前の場所と同じ通り沿いだそう。迷わなくてすみますね。
それにしても、よく復活を遂げてくださいました。
あんみつと同じくらい、いやそれ以上に好きなのが【抹茶ババロア】。
チーバくんの民となった私には少し遠いけれど、絶対にこの夏に食べにいくぞー！！
紀の善の創業は、明治維新よりも前の1948年頃だと言われています。
こんな老舗は、いくら神楽坂とはいえなかなかないでしょう。
新店舗の訪問、楽しみすぎる～♬
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本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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ごきげんよう！erizaです(^^♪
昨日から急に雨が強く降ったかと思うと、晴れ間も見えたりして・・・変なお天気ですね。
湿気も多くて、家の中がじめじめして気持ち悪い(^-^;
こんな時、腰が痛くなったりしませんか。
実は私、ここ1年くらいで急に腰痛持ちになりました。デビューです。笑
確かに以前から腰が痛いな～と感じることはありましたが、何もしなくてもしばらくすると治っていたし。慢性的に悩まされるほどではありませんでした。
でも、直近の引越し以来、とにかく腰が張ってるのを感じます。
通勤で座れなかった時には、その日いちにちが辛いなんてことも。
たぶん、マシンピラティスをやめてしまったことも関係しているように思います。
もう少しつばさとの暮らしが落ち着いたら、通わないと！！
そこで、自力でどうにかしようとYouTubeを探しまくって、実際に自分で運動してみて、私には効果があった動画をご紹介します♬
ぜひ、やってみてください(*^^*)
順番を間違えずに、とにかくまずは①からやってください。
少しほぐれたところで、深層筋をしっかりとほぐしていく②を実践すること。
この2つの動画で30分はかかりません。
毎日が難しいようなら、一日おきでも良いと思います。
私は本当に辛かった腰痛も、足、おしり、腰・・・とゆるめていくことで、かなり楽になりました。
腰が辛くても、腰だけマッサージしていればいいわけではないことが、この2つの動画からも良く理解できます。
今は、こうやって無料で動画を見れる良い時代になりました。
せっかくですから、有効に活用していかなくちゃ。
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2つで30分！
腰痛で悩んでいる方。ぜひトライしてみてください。
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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ごきげんよう！erizaです(^^♪
久しぶりにスタバでのんびりとした時間を過ごしました。
カフェ好きの私が、なんと！！5月の半ば頃から2か月近くもの間、一度もカフェに行きませんでした。笑←自慢するところかい？！
こんなことは、人生初です。
つばさ（保護猫ちゃん）を迎えて、ようやく少しは気持ちに余裕が出てきたのかもしれません。
引越した先の3つ隣駅に、イオンモールがあってスタバがあります。
これが広くて、人もそこまで多くないから土日でも並ばずに座れるのです。
新宿に住んでいた頃は、スタバに並ばずに入るなんて夢のまた夢だったのに。
スタバでの私の飲み物といえば、ずーーーーーっと【ホワイトモカ】でした。
ミルクを低脂肪乳にしたり、豆乳にしたりと、少しづつ変化はしても、とにかくホワイトモカ。
ところが最近は、【本日のコーヒー】を選ぶことが多くなりました。
年齢のせいか、胃腸が弱くて・・・(^-^;
甘い物と一緒の時には、ほぼ本日のコーヒーにします。
店員さんもこだわりを話してくれたりして、これが案外面白い。
この日は、「コロンビア」でした。
久しぶりすぎて、スイーツ選びに迷う迷う。笑
二転三転し、最終的に選んだのが【レモンキューブケーキ】。税込300円
こちらのケーキは、なんとプラントベース商品なのでした。
下記は、スターバックスの公式HPより抜粋しています⇩
スターバックスのプラントベース商品は、主要原材料に動物性食材を使わず、植物性食材を使用しています。
さすがの意識高い系 (^-^;
知らずに頼んだのですが、どうりで食べたあとも重くない感じ。
ざっくりと割ると、中からレモンソースが溢れでます。
一緒に入っているクリームチーズも、植物性。
爽やかなレモンの風味と甘酸っぱさが、胸キュンになるくらい、美味しい♬
コーヒーとの相性も抜群で、我ながら良き組み合わせでした。
人気商品のようなので、スタバで見つけた際にはぜひ食べてみてくださいね！
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本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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ごきげんよう！erizaです(^^♪
今回は久しぶりに【カフェ】の話題です。
吉祥寺が大好きすぎて30年以上も通っている私が選ぶ、「シーン別！おすすめカフェ」
を紹介していきまーす♬
言わずと知れた名店。
雑誌でもテレビでも、吉祥寺特集には必ずといっていいほど、取り上げられます。
ほどよく暗い店内が、とにかく落ち着きます。
ここのホットケーキとカフェオレが、とにかく好き♬
濃いめのコーヒーなので、カフェオレにするのが正解。
吉祥寺パルコの1階にあるので、並んで席を取らなくては座れないほどの人気店。
平日でも土日でも・・・。
でも、ホッとコーヒーが美味しいから、ついつい並んでしまいます。
なんてったって、おしゃれ！
お花と緑の溢れる空間で、おしゃべりも弾みます。
カフェだけでなく、ランチ利用もおすすめします。
こだわりの食材で作られたスイーツや食事が、とっても美味しいの。
食事後には、素敵な雑貨や食器などのショッピングも出来て、わいわい話が尽きることはありません。
紅茶が美味しい喫茶店。あ、昔、そんな歌がありましたね♬
ケーキも人気があるので、売り切れていることも多いのがちょっと残念(^-^;
「こんな素敵なカフェ知ってるなんて凄い」と言われたい人は、ゆりあぺむぺるへ連れて行ってあげましょう。
どこを撮っても「映え」ます！もちろん味も保証します。
こちらも雑誌の吉祥寺特集には、必ずといっていいほど登場する人気カフェ。
古いビルにあって、並ぶのは狭い階段。夏場に並ぶのはちょっと辛いけれど、この雰囲気のためなら～と思わせる魅力があります。
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他にも取り上げたいカフェが、吉祥寺にはたくさんあります！
おしゃれなお店がわりとぎゅっと狭い範囲に集まっているから、コンパクトで歩きやすい街だと思います。まだ行ったことがないよ～という方も、ぜひカフェ巡りからはじめてみてください。
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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ごきげんよう！erizaです。
やっとやっと、大評判の映画【国宝】を観ることができました。
仕事で家を空けるから、それ以外はなるべくつばさといっしょにいたい私(*^^*)
よく猫を飼っている人が、「外出もあんまり気が進まなくて・・・」と言っているのを不思議に思っていました。気にせず行けばいいのに！！って単純に思っていましたが、今ならその気持ちがよくわかります。
いけない、いけない。いつも前置きが長いんだわ、私。
これは、今年一番の映画だと言っていいと思います。
吉沢亮くん、横浜流星くん。
2人の役者魂を感じました。
私個人的には、吉沢亮くんと横浜流星くんの役柄が入れ替わったほうがイメージなんだけどなぁ～と思っていました。
でも、さすがですね。そんな印象を吹き飛ばすほどの名演技でした。
あの歌舞伎独特の所作や動きを習得するまでに、どれくらいの時間を要したのでしょう。
歌舞伎は大学生の頃に観たことがあるくらいで、舞台好きな私でも敷居が高い世界だと感じています。
でも、映画「国宝」に出てきた演目は、やっぱり実際に観ておきたい！
私と同じように感じた方も多いのではないでしょうか。
3時間という上演時間は、確かに長い。
でもストーリー自体の面白さもあって間延びすることなく、惹きこまれているうちに終わった感じ。これは原作も読んでみたくなる映画でした。
連綿と受け継がれる技、技術。それを磨くためだけに生きる人生。
歌舞伎の世界をもっともっと覗いてみたくなる、今年いちばんの作品でした。
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本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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ごきげんよう！erizaです(^^♪
今日は7が3つも並んだ日。結婚されたカップルも多いとか！
こちらは雨も降らなかったので、彦星と織姫も逢瀬を楽しめたのかな～(*^^*)
七夕の記事が3つもあったので、改めてにはなりますが、ご紹介します。
【しちせきの節句】の行事食についても、まとめてあります！
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行事食は大切にしているので、お夕飯に素麺をいただきました。でも、ちゃちゃっと食
べてお終い。
もう少し、ひとりの食卓でも整えないと、と反省した夜でした。
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
